ホワイトボードにご協力いただきました。
60代女性。
筋トレがライフワークになってきています。
筋トレの内容も徐々に上がっていき、体も仕上がってきています。
やり始めることに年齢は関係ありません。
年齢を言い訳にしていても、何も始まりません。
はっきり言ってしまえば、この方は筋トレしていない30代、40代の方より体力はあると思います。
本当に、「筋肉は裏切らない」ですね。
さらに進化できますよに、ご協力させていただきます。
60代でも進化するカラダ
ホワイトボード
40代にしてカラダ年齢18歳の腹筋女子
ホワイトボードにご協力いただきました。
40代女性。
元々細身の方ではありましたが、そこからさらに絞り込んで、かなり引き締まった腹筋になりました。
40代にして、カラダ年齢18歳って、ものすごいですよね。
すばらしいです！
10キロの減量に成功！
ホワイトボードにご協力いただきました。
30代女性。
10キロの減量に成功しました。
おめでとうございます！
ただ、トレーニングはご継続されていますので、
さらに進化したお身体になっていただければと思います。
全力でサポートさせていただきます！
思い切ってやってよかった
40代女性。
約半年で、ウエスト-20センチ、太もも－8センチ。
すごい結果が出ましたね！
思い切ってやってよかった
と言っていただけたのがうれしいです。
やった自分と、やらなかった自分。
その差はかなり大きいものです。
最初の一歩を踏み出す行動を
やるか、やらないか。
そこが大きな分かれ道なのかも知れませんね。
医者にビックリされました。
40代女性
健康診断の結果が驚くほど改善して医者から
「何をやったの？」
とビックリされたとのことでした。
元々は減量目的でパーソナルトレーニングをしていましたが、
このようなうれしい副産物はたくさんあります。
見た目が変わり、体調も良くなる。まさに、
筋トレは最強のソリューション
ですね！
ウェディングドレスをきれいに着たくて
ボディメイクを行う理由は人それぞれです。今回のクライアント様は、結婚式を控えていて、ウェディングドレスをきれいに着こなしたくて、パーソナルトレーニングを決意されました。
20代女性。当スタジオに来る前に、すでに8キロ落とされてからのスタートだったので、若干のプレッシャーはありました。
ご自身でも有酸素運動を取り入れるなど、かなり努力された結果、数字にも表れましたね。女性なら二の腕を3センチ減らすのが、どれだけ大変か、わかりますよね？
ビフォーアフターも公開許可が出ております。
こちらがドレスの試着の時。
こちらが結婚式当日。
身体の厚みが、全然違いますよね。
人生の節目に、当スタジオを選択していただき、また、結果もしっかり出て喜んでいただけたことを、とてもうれしく感じます。