【30代女性】
ダイエット目的で当スタジオに通われて、特に停滞もなくスルスルと体重が落ち続けたそうです。
ホルモンバランスが整ったのか、色々な部分で体調も良いそうです。
ご継続もいただいていますので、引き続きサポートさせていただきます。
宇都宮の隠れ家パーソナルジム|パーソナルトレーニングスタジオFunctionJunction
栃木県宇都宮市の陽東地区と戸祭地区に2店舗のパーソナルジム。あなたのなりたいカラダになるお手伝いをさせていただいています。
by issy
【30代女性】
ダイエット目的で当スタジオに通われて、特に停滞もなくスルスルと体重が落ち続けたそうです。
ホルモンバランスが整ったのか、色々な部分で体調も良いそうです。
ご継続もいただいていますので、引き続きサポートさせていただきます。
by issy
ホワイトボードにご協力いただきました。
【60代男性】
筋力、体力の減退を感じられ、パーソナルトレーニングで筋トレすることを決意された60代のお客様。立ち仕事ですぐに腰が痛くなったのも、痛くならなくなったそうです。
マッサージにも通われていますが、マッサージ師さんに「全然違う」と驚かれたようです。
体組成計の体年齢表示も、実年齢66才に対して、57才まで下がってきました。
年齢とともに筋肉は減ると言われていますが、筋トレで筋肉を増やすことも出来ます。それを証明していただけました。ありがとうございます。
ご継続もいただいていますので、今後もサポートさせていただきます。
by issy
ホワイトボードにご協力いただきました。
【30代女性】
ダイエット目的でパーソナルトレーニングを始めた結果、周りからの反響が大きかったそうです。トレーナー目線でもかなりスッキリしてきたと思います。
「勇気をだしてやってみてよかった」
が、全てを物語っている気がします。
おつかれさまでした。
by issy
ホワイトボードにご協力いただきました。
【30代女性】
コロナ自粛で府体重が増えてしまい、自己流ダイエットで頑張ったけれど変化がなく、パーソナルトレーニングを始められた方。
はじめは食事制限が出来るか、かなり心配されていましたが、実際やってみるとそれほど大変ではなかったと仰ります。
順調に体重が落ちてしまい、途中から方向変換して食事内容も変えていただきボディメイクを行っています。
今は友達と外食なども、たまにはしているようです。
ご継続いただいていますので、引き続きサポートさせていただきます。
by issy
ホワイトボードにご協力いただきました。
【40代女性】
2か月で体重マイナス7.6kg、体脂肪率マイナス6.6%と素晴らしい結果が出ました。
当スタジオでボディメイクをされる方の多くが、通う前よりたくさん食べっていると言います。
ダイエット食事の制限と言えば、空腹を我慢するイメージをるする方が多いですが、
お腹空かないくらい食べているのに痩せることに驚く方が多いです。
この方はもっと体重を落としたいみたいなので、
引き続きサポートさせていただきます。
by issy
ホワイトボードにご協力いただきました。
【30代女性】
体脂肪率36%→25.2%
体年齢46才→31才
このくらいの数値の変化が出ると、見た目も別人レベルで変わっていると思います。
ちなみに、体重数値はそれほど大きくは減っていません。
筋肉は脂肪より重いので、筋肉が増えて脂肪が減ったとしても体重数値としての変化は少ないです。
その分、体脂肪率が激減するというロジックですね。
ひと昔前は、体重数値至上主義的な空気でしたが、
今は見た目至上主義に移行してきているように思います。
良い傾向ですね。