40代女性。
生活習慣が変わり、2年で18キロ増量してしまい、これはマズイと、ボディメイクを決意。
約2か月で、9.35キロの減量に成功しました。
ご本人様はこれで満足はできていないので、ご継続してボディメイクをしていただける事になりました。
なりましょう！人生最高のカラダに！
2年で18キロ増量で一念発起！
体重数値よりも見た目が大事！
ホワイトボードにご協力いただきました。
30代女性。
16回のトレーニングで、体重マイナス2.85キロと聞いて、どう思いますか？物足りないと感じる方も多いかもしれませんね。
確かに数字的インパクトは少ないかも知れません。それでも、ご本人様は、満足されているようです。なぜなら、見た目が全然違うから。
特に女性は、体重数値に執着しがちです。なので身体は変わっているのに体重数値が変わらないことによりストレスが溜まってしまい、結果的に良い方向にいかないこともあります。
だから、トレーナーによっては、体重計に乗せない人もいるみたいですね。
こればかりは価値観なので、正解はありませんが、私は体重数値に執着するのは良い結果に結びつかないと思っています。なので、こうゆう「成功例」もあるのだと知っていただきたくて、ホワイトボードにご協力いただきました。
トレーニング16回で12キロの減量に成功！
20代女性
16回のトレーニングで12キロの減量に成功しました！
途中、停滞時期もあり、簡単ではなかったですが、終わってみたら12キロの減量に成功です。
まだまだ先を見ているとの事なので、これからも頑張っていただきたいです。
週末は、大体飲み会でした！
ホワイトボードにご協力いただきました。
30代男性。
体重79.30キロ→69.85キロ、体脂肪率23.8％→12.7％
すごい数字が出たのですが、さらにすごいのが、週末は大体飲み会だったということでしょうか。適度にお酒を飲み、ストレスを発散できたのが、良い方向に行ったのかもしれませんね。
FunctionJunctionの意味
当スタジオの屋号は、
パーソナルトレーニングスタジオFunctionJunction
です。最近でこそ#イシトレが浸透しておりますが、屋号はFunctionJunctionです。
たまに、「これって、どうゆう意味なのですか？」と聞かれますので、説明させていただこうと思います。
私は26歳の時に、カナダのバンクーバー近くの田舎で、日本語の先生的なことをしていました。元々スノーボードが好きだったので、まとまった休みの時に、北米最大級のゲレンデ、ウィスラーブラッコムへ滑りに行っていました。
友達がゲレンデの近くに住んでいたので、その友達の家に泊まらせてもらっていたのですが、その友達の家の近くのバス停の名前が、FunctionJunctionでした。
なんとなく、語呂がすきなんですよね。
そして時が経ち、パーソナルトレーニングで独立するときに、屋号を考えていた時に浮かんだのが、FunctionJunctionでした。意味を調べてみたのですが、
Function 作用、機能、役割
Junction 結合、融合、交差点
Junctionって、高速道路でも使われていますよね。
パーソナルトレーニングをやろうと思う理由は人それぞれです。ただ、私は、その人の人生を変えるつもりで向き合っています。
その人の人生がより良い方向に進めるよう、そんな願いを込めて、この屋号に決めました。
「痩せたら人生、もっと楽しいだろうなぁ・・・・」
とか、
「このまま行ったら、成人病になっちゃうかもなぁ・・・」
とか、思っている方がいらっしゃいましたら、ぜひ、お手伝いさせてください。
あなたの人生、変えて見せます！
履けなくなったスカートが、履けるようになった。
ホワイトボードにご協力いただきました。
画像、荒いですね。すいません。
20代女性。全体的にシュッとして、すっきりされています。
なにより、履けなくなったスカートが、また履けるようになったのがうれしかったと。
がんばりましたね。