40代女性
出産後、体重が増え続け、どんなに頑張っても体重が落ちなくなってしまいました。
一念発起をしてボディメイクを決意。20キロの減量に成功しました。
20キロ減量というと、かなり過酷なことをしたのではないかと想像する人もいるかも知れませんが、
「以前より食べる量は増えた」
と、仰っていました。
食べる量を減らしても体重が減らなかったのに、空腹感を全く感じずに20キロの減量。
「ほんと不思議」
と、セッション中に、よく言われています。
当店では、体重が5キロ減る事に、プレート（筋トレ用の重り）を持っていただきます。
どれ位の重量が減ったかを、実感していただくためです。
20キロのプレートって、めちゃくちゃ重いんです。
当然、驚くわけです。
わたくし、その驚きのリアクションが、大好物なのです（笑）
ちょっとクドイかも知れませんが、20キロ減ったら、健康寿命はかなり変わってくると思います。生活習慣病のリスクはかなり変わるでしょう。
ご本人様は、もう少し落としたいとおっしゃっていますので、今後ともお手伝いさせていただきます。