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宇都宮の隠れ家パーソナルジム|パーソナルトレーニングスタジオFunctionJunction

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犯罪心理学とダイエット、ボディメイク論

2019年9月28日 by issy

「青い街灯」を見たことがありますか?

まだまだ日本では少ないかも知れませんが、街灯が青の地区も存在します。なぜ街灯が青いのか?それは、「人の心を落ち着かせ、防犯になる」という理由から採用している地区があるみたいです。

昔、アメリカのニューヨークは、犯罪率が高い街でした。犯罪率を下げるためにニューヨーク市がやったことは、街の落書きを徹底的に消したのだそうです。小さな不正を徹底的に除去することにより、「監視されているぞ」という気分になり、凶悪犯罪も減ったそうです。

日本でも、北海道1の歓楽街、すすきので、駐車違反を徹底的に取り締まったところ、凶悪犯罪の発生率が減ったそうです。

これらは割れ窓理論と言われるもので、割れた窓を放置していると、その周りの窓が割られる確率は高くなり、割れた窓を修理すると、周りの窓が割られる確率は低くなるという理論です。

窓割れ理論はディズニーランドなどでも採用されていると言われています。施設内で修繕箇所が見つかった場合は、早い段階で修繕する。そうすると従業員の品質向上、来援客のマナー向上につながると言います。

私の知り合いで、転職を多くしている人が言っていた名言があるのですが、「トイレが汚かったり、掃除道具がボロボロの職場に、まともな職場はない」と言っていました。これも割れ窓理論当てはまりますよね。

これって、ダイエット、ボディメイクにも当てはまると思います。

ダイエットやボディメイクがなかなかうまくいかない人に質問です。普段生活している部屋、乱れていませんか?

割れ窓理論的に言うと、部屋が乱れているといい加減な気持ちになりやすいと言えます。なのでダイエットやボディメイクを頑張ろうと思ったらまず、部屋をきれいにしましょう!

まずは環境を整えて、ダイエット、ボディメイクを成功させたいですね。

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