• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

宇都宮の隠れ家パーソナルジム|パーソナルトレーニングスタジオFunctionJunction

栃木県宇都宮市の陽東地区と戸祭地区に2店舗のパーソナルジム。あなたのなりたいカラダになるお手伝いをさせていただいています。

  • おしらせ
  • 料金システム
  • よくある質問
  • お客様の声
  • サポート実績
  • メディア掲載履歴

宇都宮市に2カ所のスタジオを持つ筋トレ・パーソナルトレーニングスタジオ
お問い合わせ・ご予約はこちら


  • シーテッドロー
    シーテッドロウ
  • スプリットスクワット
  • 腹筋
    クランチ
  • ラットプル
  • スプリットスクワット
  • カウンセリング
現在の場所:ホーム / ホワイトボード / 空腹感0で-20㎏を達成

空腹感0で-20㎏を達成

2021年2月3日 by issy

40代女性

出産後、体重が増え続け、どんなに頑張っても体重が落ちなくなってしまいました。

一念発起をしてボディメイクを決意。20キロの減量に成功しました。

20キロ減量というと、かなり過酷なことをしたのではないかと想像する人もいるかも知れませんが、

「以前より食べる量は増えた」

と、仰っていました。

食べる量を減らしても体重が減らなかったのに、空腹感を全く感じずに20キロの減量。

「ほんと不思議」

と、セッション中に、よく言われています。

当店では、体重が5キロ減る事に、プレート(筋トレ用の重り)を持っていただきます。

どれ位の重量が減ったかを、実感していただくためです。

20キロのプレートって、めちゃくちゃ重いんです。

当然、驚くわけです。

わたくし、その驚きのリアクションが、大好物なのです(笑)

ちょっとクドイかも知れませんが、20キロ減ったら、健康寿命はかなり変わってくると思います。生活習慣病のリスクはかなり変わるでしょう。

ご本人様は、もう少し落としたいとおっしゃっていますので、今後ともお手伝いさせていただきます。

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

シェアする
ツイートする
Twitter で Follow issyunited

Filed Under: ホワイトボード

最初のサイドバー

最近の投稿

  • ジャンクフードがやめられない理由。それでもやめるためには・・・
  • 夏までギリギリ!戸祭スタジオ限定、入会金無料キャンペーン
  • ダイエット目的でパーソナルトレーニングを始めた結果
  • コロナ自粛で体重が増えてしまい、パーソナルトレーニングを始めた結果・・・
  • 痩せたければ、しっかり食べましょう
  • 別人レベルの数値の変化
  • 整体に行っても治らなかったガンコな肩こりが改善
  • 日本は長寿大国ですが、実は寝たきり大国でもあります。
  • 体重変わらず、体脂肪率は4%減!と、いう事は?
  • パーソナルトレーニングで健康診断結果がすべてA判定に
  • カラダが変われば出来る範囲も変わる
  • PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)から体質改善で妊娠、出産に成功
  • CRT栃木放送アイパルレディオに出演しました
  • ポッコリお腹を解消したい
  • ジム通い数年の20代男性がパーソナルトレーニングを受けた結果
  • ノンストレスで理想のカラダに近づける
  • 産後ボディメイク
  • テストステロン
  • ボディメイクで最初にやるべきは便秘解消
  • パーソナルトレーニングでヘモグロビンA1cが大幅改善

カテゴリー

  • おしらせ
  • モニター
  • ホワイトボード
  • 筋トレのメリット
  • コラム

Footer

イシトレ
本社営業本部:329-1332 栃木県さくら市蒲須坂633-1

スタジオ
・宇都宮市内2カ所で展開

Copyright © 2023 · AIKO Theme on Genesis Framework · WordPress · ログイン